Известный одесский ресторатор Ирина Ангелова делится секретом своего похудения
Бизнес леди Ирину Ангелову в Одессе и далеко за её пределами знают многие.
Ирина родилась в семье военного. Несмотря на частые переезды, в неё с детства было множество хобби. Увлекалась ботаникой, выращивало огромное количество цветов, собирала гербарий, много читала и мечтала стать врачом и изобрести лекарство от рака.
После окончания школы металась между юридическим и филологическим факультетами. В итоге оказалась на филфаке, после окончания которого некоторое время работала журналистом.
Сейчас Ирина Ангелова известный одесский ресторатор. К ней в гости в ресторан «Разгуляй» и кафе «У Ангеловых» любят приходить не только одесситы, но и многочисленные гости нашего города. Кулинарные способности передались нашей героине от мамы, славившейся своими кулинарными способностями и удивительно вкусными блюдами.
В заведении Ирины по-домашнему уютно и гостеприимно. Здесь можно не только вкусно покушать, но и посетить с друзьями показы полюбившихся фильмов, а также новинки кино. Тут в своё время нашли приют волонтёры, собиравшие средства в поддержку армии и бойцов. Тяжёлые дни пришлось пережить, поскольку неизвестные пытались взорвать кафе. Ирина не опускает рук, а продолжает радовать своими новыми достижениями.
В последнее время Ирина прославилась ещё и тем, что при весе 120 килограмм за 9 месяцев похудела на 45 килограмм. Начиналось всё с так называемой диеты №1 (особенно подойдёт тем, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта), которая требует много сил, терпения и времени.
Ирина Ангелова рассказывает, что в первую очередь отказаться от соли, сахара, поздних ужинов и приучить пить себя каждый день по 1,5 литра воды.
Тем, кто тоже хочет сбросит вес Ирина рекоментует следущее
Можно воспользоваться и этим рецептом
Вот ещё один секрет от Ирины Ангеловой
Ирина не совсем отказалась от ужинов
Многие одесситки, узнав об успехах в похудении, просят у Ирины совет по питанию
Ирина Ангелова признаётся, что впервые за 30 лет примеряет наряды 46 размера, с удовольствием совершает шопинги, а также с радостью делает селфи.
Ирина говорит:
Кроме того, Ирина Ангелова в последнее время увлекалась йогой и сожалеет, что так поздно.
Для Ирины занятие йогой стало смыслом жизни:
Ирина уверена, что
Можете соглашаться или не соглашаться, однако Ирина убеждена - без йоги жить сложно.
Фото из личного архива Ирины Ангеловой.